Petit déjeuner

Pas vraiment le temps de déjeuner alors je me rattrappe le week end : café, tartines de pain frais, beurre et confiture maison, fruits ou jus de fruit.

je suis de nature très anxieuse alors avant daller o boulot ou en cour je ne pe pa manger!!!tro stresser je ne prend le petit déj ke les week ou en vacance

Pour ma famille et moi c'est très important. On le prend en commun et assis.

C'est un repas complet où chacun trouve son bonheur ;

Café, thé, chocolat
Laitages
Fruits
Céréales
Viennoiseries diverses
Pain, biscottes
Beurre, confitures, miel
Oeufs, bacon ou charcuterie, fromages divers (pour mon mari)

Je vous rassure, on ingurgite pas tout ça le matin mais c'est la base

Sans un petit déjeuner complet, je suis incapable de débuter ma journée.

Un café noir sans sucre
Une orange pressée
Un laitage
Des céréales ou du pain grillé accompagné de miel ou de sirop d'érable

Je finis toujours par un verre d'eau

dans le meilleurs des cas :

tranche de pain brioché (idéalement brioche vendéenne) + nutella + jus d'orange

Petit déjeuner rapide : café noir sans sucre, une biscotte nature et un jus d'orange mais à 10 heures je mange un fruit sinon ça glougloutte dans mon estomac

chocolat chaud et parfois des biscotte avec de la confitures du gateau ou des cereales

Pendant les vacances, je me lève vers 11/12h donc pas de petit-dèj... (ou alors une poignée de céréales; prise discrètement )

Et pendant l'école, toujours 2 barres de céréales et un verre de jus d'orange (hyper acide.... )

Mais quand je peux... je prends croissant et café !

je me lève très tôt donc en premier lieu un café noir avec 3 morceaux de sucre.

Une heure après, je prends un petit déjeuner : chocolat et tartines beurrées avec du miel

Comme petit déj,café au lait avec 1 sucre et
2 tartines beurré.

Juste un café très fort en semaine. Le WE, c'est café + croissants.

Ah, le petit déj !!!! C'EST SACRE ! Etre seule et savourer ce moment. Je préfère me lever un quart d'heure plus tôt que de rater le ptit déj ! (euh je me lève à 5h40). Il n'a rien d'exceptionnel dans sa composition : un bon café avec tartines ou biscottes.
J'apprécie aussi la pause de 10h et celle de 16h....
Bien manger pendant les repas, j'aime aussi !!!!
Je sais pas pourquoi, mais on dit de moi, que je ne suis "qu'un estomac"....

J'viens de prendre mon tit déj : café noir et quiche aux épinards

Sinon, les autres jours, en principe, café noir et un croissant ou une brioche

Si j'ai le temps, je prends un petit déjeuner : lait biscotte beurre confiture ce qui me permet de tenir jusqu'à midi

Si je n'ai pas le temps, lait et un fruit à 10 heures

Alors moi à l'hotel : Je le prend "continental" sauf en angleterre ou je prend le petit déjeuner de la bas !!

Chez moi : des céréales au chocolat avec du lait et du jus de fruits ! miamm

Je n'ai pas le temps le matin de bien petit-déjeuner mais j'emporte toujours au travail des pains au chocolat ou des barres aux céréales et le matin je bois un grand verre de lait avec des pailles Sip'Aah au chocolat.
Par contre le dimanche je ne me prive pas, c'est surtout des crêpes, salées ou sucrées, des bacon & eggs ou carrément le déjeuner si je me lève trop tard.

Stefanie a écrit:

Alors moi à l'hotel : Je le prend "continental" sauf en angleterre ou je prend le petit déjeuner de la bas !!...

Pourrais-tu détailler un peu pour les simples mortels que nous sommes ?

LAIT CEREALES ET FRUITS
PARFOIS YAOURT CEREALES FRUITS

je suis pour les p'tits dej copieux
sans p'tit dej je suis incapable d'avancer
donc le matin pour moi, c café, lait, pain, beurre et confiture
parfois des céréales ou des crepes